Agenda dietei mele - Jurnal motivațional pentru pierderea în greutate. este un jurnal motivațional special conceput pentru femei, menit să te ajute să îți atingi obiectivele de pierdere în greutate. Acest jurnal lunar oferă un spațiu dedicat pentru a înregistra aportul zilnic de calorii, nivelurile de activitate fizică și progresul săptămânal. Include, de asemenea, sfaturi utile, citate inspiraționale și 30 de afirmații puternice pentru a te menține motivată pe parcursul călătoriei tale de pierdere în greutate. Cu acest instrument, vei putea să îți măsori succesele, să îți ajustezi dieta și rutina de exerciții fizice și să te asiguri că rămâi pe drumul cel bun.